「食事と栄養・運動・リハビリ」カテゴリーアーカイブ

気持ちと身体のリラクセーション

投稿日: 2024年1月7日 作成者: hirohashi

　正月早々の地震で今年は明けました。 被災された方には、お見舞い申し上げます。 … 続きを読む →

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コーヒー・緑茶で隠れ貧血が悪化

投稿日: 2023年9月22日 作成者: hirohashi

　私が薬剤師になったばかりの頃、鉄剤はお茶を飲むとダメな薬 でした。確か、薬を飲 … 続きを読む →

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アルコールで顔が赤くなる人はガンになりやすい

投稿日: 2023年8月12日 作成者: hirohashi

　この夏は、各地で夏祭りも従来のように開催されているようですし、 お盆の帰省やら … 続きを読む →

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「シンデレラ体重」に憧れる女性へ

投稿日: 2023年8月5日 作成者: hirohashi

　「シンデレラ体重」という言葉を最近知りました。ＢＭＩで １８.０㎏/㎡となるよ … 続きを読む →

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健康的な食事にこだわり過ぎても．．．

投稿日: 2023年6月8日 作成者: hirohashi

　「いつまでも健康的でありたい」と誰もが考えています（たぶん）。 でも、往々にし … 続きを読む →

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新型コロナ感染症の重症化・後遺症と炎症

投稿日: 2023年5月26日 作成者: hirohashi

　今月８日から、新型コロナ感染症の法律上の位置づけが変わり ました。多くの識者が … 続きを読む →

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骨粗鬆症のなりやすさは１８歳で決まる

投稿日: 2023年2月18日 作成者: hirohashi

　１～２年後のリスクと言われても普通はピンと来ません。 それが２０年後、３０年後 … 続きを読む →

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アルコールは白内障のリスク

投稿日: 2023年1月13日 作成者: hirohashi

　久々の忘年会や年末年始で、アルコールを摂取した方も多い ことと推察します。長引 … 続きを読む →

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胃腸を大切に

投稿日: 2022年12月27日 作成者: hirohashi

　２０２２年も残りわずかとなりました。 スムーズに改善していった方、その一方で四 … 続きを読む →

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便秘薬が効かない便秘

投稿日: 2022年10月29日 作成者: hirohashi

　薬が効かない場合、使用量を増やしたり、より作用の強い薬を 選択したくなります。 … 続きを読む →

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