第１６回セミナー開催のお知らせ

　今回のテーマに取り上げたのは、「怒り」です。
誤解されやすいのですが、怒りはネガティブな感情
ではありません。そもそも、感情にネガティブも
ポジティブもないのですけど。

　「怒り」のネガティブな側面は、その表出の仕方に
あると思われます。だから、マネジメントと言う訳
ですよね。

　ストレスの原因としても「怒り・イライラ」の
扱い方は重要になりますので、是非とも参加を検討
していただければと思います。


テーマ　：　「アンガーマネジメント」

内容　：　一次感情の怒りと二次感情の怒り
　　　　　怒り・イライラの発生要因を知る
　　　　　怒り・イライラによる影響
　　　　　アンガーマネジメントとは
　　　　　怒りを鎮めるスキルあれこれ　　など

日時　：　①５月１８日（木）１３：３０～
　　　　　②５月２０日（土）１０：３０～
　　　　　　　１～１.５時間程度

定員　：　それぞれ４～５名（先着順）

会場　：　ひろはし薬局

参加費：　５００円＋（年会費５００円）
　　　　　　今回のみ参加の方　８００円（年会費０円）

申込　：　電話　０２５８－３７－７５５１　または　メール　にて　

　　　　　　（できるだけメールでお願いします）



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   　　薬剤師・心理カウンセラー（公認心理師）　　廣橋　義和

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　訪問による出張相談・在宅相談にも積極的に応じています。
ひきこもり・うつ病などのメンタル相談、外見の気になる皮膚病相談、
病中・病後など体力低下により外出困難な場合、など遠慮なくお申し付けください