夏は血管が詰まりやすい

　今年は既に４０度近い気温を計測している地域があり、
異常な高温ではなく、高温が当たり前の夏を私たちは
生活していくことになるようです。

　当然、「熱中症に気をつけよう」となりますが、
少し視点を変えてみます。もちろん熱中症対策は重要
ですよ。

　「脳卒中」というと冬に多いイメージがあるかと思い
ます。
確かに脳出血（くも膜下出血や脳動脈瘤破裂）などは、
夏よりも冬に発症しやすいのですが、脳梗塞（脳の血管が
詰まるタイプ）は季節を問わず夏でも冬でも発生に差は
ありません。

　夏の脳梗塞には、脱水が大きく関係します。夏は室内に
いても、意外と多量に汗をかいています。そのことは、
トイレに行く回数で実感できるはずです。高齢者の熱中症が
屋内でも多く発症するのは、このような理由によるのです。

　脱水は体重測定でチェックすることもできますが、私は
爪を圧迫して離した後の色の変化（白からピンク）を紹介
しています。概ね２秒以内に戻れば正常、それ以上の場合は
脱水状態を疑います。

　俗っぽい表現ですけれど、脱水により血液サラサラ状態
から血液ドロドロ状態になるわけです。血管が細かったり
動脈硬化が進んでいる場所では、詰まりやすくなります。
熱中症の一部の症状は、これで説明がつきます。

　番組名は忘れましたが、ＮＨＫで放送された内容によると
脳梗塞を発症しやすい時間は睡眠中が圧倒的に多いという
結果でした。私が血管や血液に働く医薬品を就寝前に服用
してもらう理由は、この魔の時間を無事に乗り越えてもらう
ためなのです。

　特に、アルコール摂取後の睡眠には要注意です。
アルコール摂取により脱水が進むので、暑気払いした晩に
脳梗塞を発症するリスクは上がるのです。ご用心を！

　「詰まる」というテーマのつまらない内容でした。
どうか、詰まらせないよう健康管理に注意してください。


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