なぜか新潟県だけ雨のほとんど降らない状態が続いています。 一時的な雨が降っても、まさに「焼け石に水」で、高温の地面を 冷やすことは期待できません。来年は、普通の夏を願います。 乾ききった新潟県に対し、熱中症対策も兼ねて冷たい飲み物が とても美味しい毎日です。ただ、ちょっと水分がだぶつき気味の 私です。皆さんはいかがでしょうか。 自然の恵みとはよく言ったもので、胃腸の水分のだぶつきを 解消する植物がオケラです。新潟県では、佐渡に自生している らしいのですが、私はまだ確認できていません。 オケラの根茎を生薬名で朮(じゅつ)といいます。朮の配合 された漢方薬は多数ありますが、とりあえず朮が入っていれば 胃腸の水浸し状態は改善に向かうと考えて大丈夫でしょう。 でも、体質は考慮してください。 ところで、胃腸が水浸しだと何が問題なのでしょうか。 もし周りに胃下垂の人がいたら、イメージが掴みやすいかと 思います。 まず、胃に水分がタップリあると、当然すぐお腹いっぱいに なります。食欲不振や消化不良に相当し、夏バテにつながります。 消化液も薄まりますので、消化不良に加え飲食物の殺菌も不十分に なり、食中毒の危険性が高まります。 腸の水分は、冷房や冷たい飲食とともに、下痢や軟便の原因に なります。また水分摂取が多いということは、相対的に食物繊維が 少なくなることを意味し、腸内細菌バランスを崩すことで全身の 病気に影響が及ぶとも考えられます。 一部、私の仮説が混じってますが、東洋医学では「胃腸は 水浸しに弱い臓器」とされます。この暑さがいつまで続くか わかりませんが、胃腸が水浸しになっていると思ったら、早めに 専門家に相談していただけると、体調管理に役立つことと 思います。 漢方薬と東洋医学の相談、心療内科領域の心の相談、丁寧な説明 長岡の相談薬局・ひろはし薬局 TEL (0258)37-7551 薬剤師・心理カウンセラー(公認心理師) 廣橋 義和 ひろはし薬局LINE公式アカウント開設しました ID @198xhqqe よかったら登録してください メールは《Re:タイトル》でお願いします。 メールマガジンの申込も随時受付中 8hirohashi\gmail.com (\は@に変えてください) 薬機法の関係で、具体的な薬品名は表示を控えています。 講演の依頼、受付ています。お気軽にお問い合わせください。 訪問による出張相談・在宅相談にも積極的に応じています。 ひきこもり・うつ病などのメンタル相談、外見の気になる皮膚病相談、 病中・病後など体力低下により外出困難な場合、など遠慮なくお申し付けください
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