投稿者「hirohashi」のアーカイブ

疲れ目の予防に20-20-20ルール

投稿日: 2022年11月5日 作成者: hirohashi

　日常生活や仕事において、パソコンやスマホの画面を 見ない日はありません。人によ … 続きを読む →

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便秘薬が効かない便秘

投稿日: 2022年10月29日 作成者: hirohashi

　薬が効かない場合、使用量を増やしたり、より作用の強い薬を 選択したくなります。 … 続きを読む →

カテゴリー: 心理療法・心理カウンセリング, 漢方薬・東洋医学, 胃と腸・食道・肝臓・膵臓, 食事と栄養・運動・リハビリ | タグ: , , , | コメントする

「悲しみ」の効能

投稿日: 2022年10月22日 作成者: hirohashi

　前回行ったセミナーは「気まずいコミュニケーションのクセ」 と題し、交流分析の対 … 続きを読む →

カテゴリー: 心理療法・心理カウンセリング, 精神・こころ・心療内科・心身医療 | タグ: , , , | コメントする

第１３回セミナーを企画しました

投稿日: 2022年10月17日 作成者: hirohashi

テーマ　：　脳の病気（認知症/脳卒中）を予防するには 内容　：　認知症/脳卒中は … 続きを読む →

カテゴリー: イベントなど, 老人医療・加齢変化, 脳・神経系 | タグ: , , , | コメントする

すごいぞ！睡眠記録アプリ

投稿日: 2022年10月8日 作成者: hirohashi

　いろいろな症状で悩んでいるＡさん。Ａさんは休むことに 抵抗感を感じているのでし … 続きを読む →

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「むち打ち」の多彩な症状

投稿日: 2022年10月3日 作成者: hirohashi

　これからしばらくの期間、寒さが厳しくなるまでは、紅葉や 秋の味覚など、気分をリ … 続きを読む →

カテゴリー: 外科・整形・救急, 漢方薬・東洋医学 | タグ: , , , , | コメントする

ニキビに魚はいいかも

投稿日: 2022年9月24日 作成者: hirohashi

　災害に備える、病気を予防する、どちらも重要なことと 知ってはいても、実際の行動 … 続きを読む →

カテゴリー: 皮膚・美肌, 食事と栄養・運動・リハビリ | タグ: , , | コメントする

病は口から、健康も口から

投稿日: 2022年9月10日 作成者: hirohashi

　「口は禍の元」というけれど、病気の元でもあり、健康の元 でもあるという話。この … 続きを読む →

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緑内障から目を守るには

投稿日: 2022年9月3日 作成者: hirohashi

　緑内障は４０歳以上の日本人では、２０人に一人が罹患すると され、失明にもつなが … 続きを読む →

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第１２回セミナー開催のお知らせ

投稿日: 2022年8月26日 作成者: hirohashi

　心理学・心理療法の分野は、個人の内面に焦点を当てるもの （精神分析や認知療法な … 続きを読む →

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